梅雨入り宣言・・・

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　７５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３１　５５３ｋｃａｌ　　体重６０．５ｋｇ

昨日梅雨入り宣言をした別府湾・・・

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曇っておりましたが・・・

ドカ雨の心配はなさそうだったので・・・

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火曜日の定番コース・・・

亀川漁港までの往復ランとなってます～v

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西日本年齢別の総括はまだブログアップしておりませんが・・・

今日から夏本番・・・

中学生は県中学・・・

高校生は九州高校まで

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勝ち色ゴーグルを使って

どうやって選手達を強化していくか・・・

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そんな妄想をしながらの朝ランだったので・・・

アッという間の１１ｋｍでした～（笑）

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まあ、妄想と書いてはおりますが・・・

「勝ち色ゴーグル」のメソッドを

選手達に再認識させ・・・

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強化・・・

水中練習でどのように使っていくかを

今週１週間は説明しながらの週・・・

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そんなモンに頼って・・・

なんて思っている方達もいるようですが・・・

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「頼る」

んではなく・・・

「使う」

って事を証明するために・・・

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「マジック」

ではなく

「理論」

だって事を証明するために・・・

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ちぇすと～（西郷どん風）

ボンバーズ！

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