ヘビイチゴ・・・
AM Good morning run 75.5mins
HRavg.129 543kcal 体重60.3kg
朝日が雲隠れしている別府湾の朝ラン・・・
・・・
今朝は火曜日定番の亀川漁港までの往復ラン・・・
海風が強く往きは海風と格闘ランでした~(笑)
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っで、戻り道・・・
別大国道沿いのこの木の実・・・
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ヘビイチゴという木の実だそうで・・・
今朝は勇気を出してつまみ食い~(笑)
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種が大きく実がチョロッとでしたが・・・
ラン途中にはちょうど良いスキッとした甘さでしたよ~(*^-^)
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てな訳で・・・
今朝の別府湾を YouTube にアップしましたので
よろしかったらご覧くださいませ~v
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