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Friday, June 29, 2018

6月ラストラン・・・

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AM Good morning run 77.5mins
HRavg.139 628kcal  体重59.8kg

雨の予報を覆して

なんとなく朝日が顔を出す別府湾・・・

・・・

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キラキラ別府湾をチェックして・・・

・・・

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亀川漁港まで行ってきましたが・・・

体感温度も上昇し

半端ない滝汗ランとなってます~( ̄○ ̄;)!

・・・

っで、6月も明日で終わりとなりますが・・・

明日から県選手権ということで

6月は今朝ランが〆のランということで

月間走行距離をチェックすると・・・

・・・

6月は191.4km・・・

200km越えまであとちょっと~(;´▽`A``

・・・

てな訳で・・・

7月も引き続き200km越え目指して

朝ランに励みます~v


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