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Monday, June 25, 2018

今日から試合期・・・

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先日の「合う味」体験会・・・

自分なりに知識をインプットしましたが

・・・

それじゃあ足りない・・・

ということでポチッとな~した

庄島先生著の「合う味ダイエット」・・・

・・・

「ダイエット」だけで無く

「選手のパフォーマンス向上」のためにも

役に立つ1冊・・・

・・・

気になる方は・・・

ポチッとな~しちゃってくださいね~(;´▽`A``

・・・

てな訳で、本日のボンバーズ・・・

今週から試合期突入~!

・・・

量を落としつつ質を上げていく・・・

「レーススピード」を更に意識できる様な

練習パターン・・・

・・・

そして出足のスピード・・・

今まで以上に

プッシュオフ&ターンテクニックに

集中して爆泳・・・

・・・

先日も書きましたが・・・

練習内容と言うよりも

「意識」「集中力」を更に深めて・・・

・・・

そして「勝ち色」と「合う味」をプラスして

爆泳あるのみですよ!!!

・・・

てな訳で・・・

こんな感じで今週末の

県選に挑ませていただきますので

そこんとこよろしく~(  ̄^ ̄)ゞ


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