暑さ対策・・・
AM Good morning run 48mins
HRavg.140 401kcal 体重59.4kg
今朝もギラギラ朝日が照りつける別府湾・・・
SNSに記事投稿がてら木陰で暫し休憩~( ̄○ ̄;)!
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昨夜帰宅後テレビのニュースで
東京五輪の水泳決勝時間が午前中になると聴きましたが・・・
→ 東京五輪競泳は午前決勝…選手第一より米TV放映時間ファースト
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そう言えばマラソンも・・・
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暑さ対策・・・
金絡み・・・
色々ありますが・・・
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暑さ対策考えるなら
早朝5時スタートじゃないと
暑さ対策にはならないような気もいたします~(笑)
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