暑さ対策・・・

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　４８ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１４０　４０１ｋｃａｌ　　体重５９．４ｋｇ

今朝もギラギラ朝日が照りつける別府湾・・・

ＳＮＳに記事投稿がてら木陰で暫し休憩～(￣○￣;)!

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昨夜帰宅後テレビのニュースで

東京五輪の水泳決勝時間が午前中になると聴きましたが・・・

→　東京五輪競泳は午前決勝…選手第一より米ＴＶ放映時間ファースト

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そう言えばマラソンも・・・

→　暑さ回避、マラソン午前７時　屋外時間繰り上げ

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暑さ対策・・・

金絡み・・・

色々ありますが・・・

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暑さ対策考えるなら

早朝５時スタートじゃないと

暑さ対策にはならないような気もいたします～（笑）

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