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Tuesday, July 10, 2018

夢の中へ・・・

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AM Good morning run 53.5mins
HRavg.135 411kcal  体重60.3kg

別府湾は今朝もギラギラ太陽・・・

・・・

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そして今朝は私と一緒の時間に出勤した

リロと一緒の朝ラン~♪

・・・

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いつもよりちょっとだけ距離を伸ばして

上人ヶ浜の石灯籠までの

往復7キロちょっとの朝ラン・・・

・・・

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終始私をリードしてくれるペースでしたが・・・

事務所に戻って朝ご飯を食べて

気がつけばすでに夢の中へ~(笑)

・・・

時折、カラダをヒクヒクさせながらの爆睡ですが・・・

さてさて

どんな夢を見ているのでしょうか~(^-^;

・・・


てな訳で・・・

私も寝たいところではありますが・・・

朝の掃除を開始いたします~(*^-^)



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