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Monday, August 27, 2018

優しい海風・・・

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AM Good morning run 47.5mins
HRavg.132 354kcal  体重60.6kg

8月最終週は別府湾の朝ランからスタート・・・


・・・

今朝は優しい海風が体感温度を下げてくれましたが・・・

まだまだ猛暑は続きそう~( ̄○ ̄;)!

・・・

みなさま・・・

暑さに負けずに残り少ない夏を乗り切りましょう~v



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