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Wednesday, September 19, 2018

勝ち色ゴーグルチェック・・・裕貴編

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インカレが終わり帰省中の長男の勝ち色チェック・・・


・・・

結果は1col.が「緑」で13col.が「オレンジ」・・・

私と三男の1col.が「オレンジ」なのでもしかしたら

長男とは相性が合わないのかも〜(笑)

・・・

そう言えば・・・

彼の行っている専修大学の

チームカラーは「緑」だったよね!!

・・・

おっと、勝ち色と相性は別物なので

冗談ということでご容赦くださいませ〜ヾ(;´Д`A

・・・

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っで、折り紙を使って柔軟性をチェックや

勝ち色ゴーグルを使って色々とチェックしたのですが・・・

私が彼の1col.の「緑」ゴーグルを自宅におき忘れたので

2col.の「白」ゴーグルを使用しております〜(汗)

・・・

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・・・

画像にはありませんが・・・

寝た状態で呼吸チェックをしたところ

1col.の方が気道のあたりで息の流れがよく

すんなりと呼吸が出来るとの事・・・

・・・

また、ウエイトマシーンのラットプルダウンで

キャッチのポイントで力の入り具合をチェックすると・・・

その時にどこの筋肉を使っているのかが意識しやすかったり

・・・

ストレッチポールを使って腕の動きをチェックしたら

動きの中でひっかかる部分がなく

すんなり動くとの事・・・

・・・

水中での勝ち色チェックの様子は動画にまとめておりますが・・・

勝ち色が同じ「緑」選手のゴーグルを借りてチェックしております~(;´▽`A``

・・・

彼のコメントをかいつまんで書くと・・・

〇とにかくカラダがメチャ浮く

〇息がしやすい

ということでしたが・・・

・・・

彼はインカレが終わったばかりで

コンディション的には良くなかったのですが・・・

・・・

1col.を使うと

「調整に入り疲れがとれてカラダが浮いてくる状態」

と表現し

「このぐらいカラダが浮く(指で示したけど5cmくらい)」

とか

「視野が広がる」

とも言ってました!

・・・

まだ専修大学では勝ち色チェックはしてないようですが・・・

インカレ常連校の

法政、日体大、近大や

東大、国士舘では勝ち色を使ってデータ収集等々

大学水泳界にもその輪が急速に広がっている

この「勝ち色ゴーグル」・・・

・・・

裕貴は今後の勝ち色ゴーグルについては

もちろんレースで使用し・・

・・・

私のアドバイスを元に

実際の練習の中で取り入れていく予定です!

・・・

持っている力以上のものは発揮できないのは当然ですが

持っている力を100%発揮できる様にする・・・

・・・

そのためのいち手段勝ち色ゴーグル・・・

・・・

「本当のあなたはもっと凄い!!」

・・・

来年のインカレは決勝進出ですね~(;´▽`A``



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