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Tuesday, September 04, 2018

リロと朝ラン・・・

Img_1873

AM Good morning run 52.5mins
HRavg.132 382kcal  体重60.7kg

台風21号の強風域がかかるかかからないか

かすかすの別府湾・・・

・・・

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雨も上がりそうな雰囲気だったので

一緒に出勤したリロと別府湾の朝ラン・・・

・・・

上人ヶ浜で折り返しましたが・・・

風もさほど強くはなく

リロと楽しく朝ランタイムでした~♪

・・・

310261aut021

とはいえ・・・

台風21号は四国から近畿を縦断して

日本海方面にいきそう・・・

・・・

20号と似たような動き・・・

大きな被害がなく過ぎ去ってくれるのを

祈っております~!



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