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Tuesday, September 18, 2018

1週間ぶりの別府湾での朝ラン・・・

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AM Good morning run 63mins
HRavg.130 462kcal  体重60.8kg

1週間ぶりの別府湾での朝ラン・・・

・・・

チラ見の朝日ではありましたが・・・

やっぱ気持ちが落ち着きますよね~♪

・・・

っで、ボンバーズは今日から

今週末に鹿児島で行われる九州ジニアに向け

最終調整練習・・・

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本日の午後帰分する国体組の青葉は

間に合えば練習に参加するとの事ですが・・・

・・・

インカレ終わって帰省中のOB連が

もしかしたら練習に乱入する情報を入手・・・

・・・

来るからには

目一杯練習させるからな!!!

・・・

おっと、こんな事言ったら

パワハラなんて言われても困るので

優しく歓迎練習いたします~(笑)

・・・

どうせなら

IM3兄弟の長男と次男も

18:00 - 20:00 まで練習しているので

お暇なら顔出して下さいね~(v^ー゜)


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