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Thursday, October 04, 2018

愛犬と楽しくフィットネス・・・

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今朝の別府湾は雨と言うことで・・・

スタジオでストレッチポールを使って

全身のストレッチ&リラクゼーションをしました~♪

・・・

っで、画像は昨日クラブ用に購入した雑誌ですが・・・

・・・

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今回のターザンは

なんとなく私のための特集のようです~(笑)

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トレーニング話だけではなく

愛犬との接し方・・・

・・・

そんなに詳しくは載ってませんが・・・

フムフム・・・

なるほど・・・

って思うようなコラムも載ってましたよ!

・・・

愛犬とトレーニングしたい人は読んでみて下さいね~♪

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っで、パラパラとページをめくっていると

こんなコーナーも・・・

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鈴木大地スポーツ庁長官のコーナー・・・

もう29回目のようですが

私は初めて見たような・・・・(汗)

・・・

ソウル五輪競泳男子100m背泳ぎ金メダリスト・・・

どんな内容のコーナーかはわかりませんが

・・・

読書の秋・・・

知った以上は素通りできないと言うことで

バックナンバーも数冊あるので

読み返してみます~(;´▽`A``



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