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Monday, October 08, 2018

地元で旅ラン気分・・・

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AM Good morning run 83mins
HRavg.124 533kcal  体重60.7kg

連休最終日・・・

リロと一緒にまずは臼杵湾の朝焼け・・・

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そしてリアス式海岸線を走り

中津浦で綺麗な朝日を拝むことが出来ました~♪

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中津浦の水天宮に寄りましたが

こんな碑があったり・・・

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知らなかったスポットがあったりと・・・

地元ではありますが

旅ラン感覚で楽しむことが出来ました~(*^-^)

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てな訳で・・・

今朝ランも気がつけばリロと

11kmのLSDとなってます~(;´▽`A``


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