« 成長が止まる・・・ | Main | 骨折り損のくたびれもうけ・・・ »

Tuesday, October 30, 2018

雲隠れ・・・

Img_3491

AM Good morning run 68.5mins
HRavg.124 457kcal  体重60.9kg

海風は暴れておりましたが今朝も快晴の別府湾~♪

・・・

今日はスイミングが指定休日なので

ボンバーズの夕練はありますがそれまで全館休館・・・

・・・

てな訳で・・・

午前中に所用を済ませて

別府湾には太陽が出ておりますが・・・

私はボンバーズまで雲隠れいたします~(笑)



にほんブログ村 ← クリックしてね!

|

« 成長が止まる・・・ | Main | 骨折り損のくたびれもうけ・・・ »

my workout」カテゴリの記事