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Friday, November 23, 2018

県選抜強化合宿出発前・・・

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AM Good morning run 34mins
HRavg.125 241kcal 体重60.7kg

今日から大分碩田学園プールを借りて

2泊3日の県選抜強化合宿・・・


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まずは出発前に臼杵湾の朝焼けランからのスタート・・・

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まん丸お月様が山に沈みかけておりましたが

かなり冷え込んだ朝で

流石に手袋装着の朝ランとなってます〜( ̄○ ̄;)!

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自宅で朝食済ませて出発予定でしたが

荷造りしてなかったのでバタバタと自宅出て途中で朝マック・・・

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てな訳で

楽しい2泊3日になりますように〜(*^ー゚)b



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