やせ我慢・・・
AM Good morning run 79mins
HRavg.134 604kcal 体重60.3kg
昨夜はクラブ泊だったので
ま~くんは臼杵駅始発のJRで通学・・・
・・・
その彼を駅から中学校まで送迎してからの
別府湾での朝ラン・・・
・・・
幾分気温も高く
手袋を装着せずで亀川漁港までの往復ランでしたが・・・
・・・
思った以上に海風は冷たく
途中から手がしびれてきたりと・・・
・・・
ちょっとやせ我慢から始まった週明けですが・・・
天使の梯子に癒やされたということで
今週も頑張ってまいりましょう~♪
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