関ぶり丼・・・
AM Good morning run 69mins
HRavg.142 551kcal 体重59.9kg
日本海側に寒波か来ているとは聞いてますが・・・
今朝の別府湾ほんと寒く
時折、鶴見下ろしに乗って雪が舞い降りてきてました~w(゚o゚)w
・・・
っで、あまりの寒さに砂湯の掛け流しで
指湯をしましたが・・・
その動画を撮ろうと思った瞬間に
スマホがバッテリー切れでシャットダウン・・・
朝ラン後半戦の様子を写メすることが出来ませんでした~( ̄○ ̄;)!
・・・
その代わりに
昨夜帰宅途中に鳴門うどんで食べた関ぶり丼・・・
・・・
これに小うどんがついてリーズナブルな値段ですが・・・
我が家で食べる普通のぶりのりゅうきゅうの方が
はるかに美味い~( ̄○ ̄;)!
・・・
でも、地元で捕れる新鮮な魚介類は
やっぱ刺身で食べんとね!
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