「勝つ人」と「負ける人」・・・
AM Good morning run 72mins
HRavg.137 611kcal 体重60.3kg
明け方はかなり冷え込んでおり
吐く息が真っ白になる今朝の別府湾・・・
・・・
そんな別府湾も
朝日が昇るにつれ気温も上がり・・・
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今朝は亀川漁港までの往復ランでしたが・・・
後半戦は手袋を外しております~(;´▽`A``
・・・
っで、今朝SNSでこんな過去のコラムを
友達がシェアしていたのでちょっと紹介しますね!
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マイケル・フェルプスの恩師でもある
名将ボブ・ボウマン氏の本・・・
『君もチャンピオンになれる』
についてのコラムですが・・・
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こんな本が出ていたなんて・・・
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ほとんど本を読まない息子達も
この本なら・・・
・・・
てな訳で
「ポチッとな!」して息子達と回し読みですね~(笑)
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