顔がリアルで・・・

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　５８ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３３　４５１ｋｃａｌ　　体重６０．４ｋｇ

今朝は臼杵の町をリロとご一緒ラン・・・

・・・

福良天満宮の絵馬の前で

リロにポーズを決めてもらいましたが・・・

このイノシシ・・・

顔がリアルに怖くないですか～（笑）

・・・

っで、そのあとフェリー乗り場をまわって・・・

・・・

自宅までの約８．５ｋｍ・・・

・・・

天気が良ければもっと長く走りたかったのですが・・・

途中で雨もぱらついたりしたので

ちょっと消化不良気味の朝ランでした～（笑）

・・・

てな訳で・・・

今日はこの後昼から佐伯で勝ち色ゴーグル体験会と

勝ちトレワークショップ・・・

・・・

インフルエンザで数名不参加連絡が入ってますが・・・

みんなにワクワク感を

たくさん味わってもらえるように頑張ります～( ￣＾￣)ゞ

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