九州カップ２日目・・・

熱気ムンムンでとろけそうな大会会場でしたが・・・

２日間の競技も無事終了～！

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響暉は昨日痛めた肘が回復せず

４００ｍ個人メドレーを棄権・・・（涙）

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青葉は２種目決勝に残りましたが・・・

表彰台までは届かず・・・

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大稀は１５００ｍ自由形でベストを約１０秒更新したものの

念願の１６分切りにあと０．９５秒～(￣○￣;)!

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そんなこんなで・・・

嬉ししさと悔しさが入り交じった九州カップでした～（;´▽｀A``

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結果　⇒　「スイムレコードどっとこむ」

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そんな中・・・

今回の最大の収穫はＦＳＥＭの

「合う味」と「腹斜筋のストレッチ」・・・

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「合う味」に関しては昨年選手達もチェックしていたので

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「合う味」とってこのストレッチ・・・

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三人には

「体幹に刺激を入れるぞ！」と表現して

やりましたが・・・

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ＦＳＥＭのこのストレッチ・・・

やればやるほど・・・

知れば知るほど・・・

ＦＳＥＭの奥深さに驚くばかりです～w(ﾟoﾟ)w

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「感じる」ことの重要性・・・

まさに「本当のあなたはもっと凄い！」ですね～v

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てな訳で・・・

３人ともお疲れ様でした！

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