目覚ましラン・・・

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　５４ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３０　４２２ｋｃａｌ　　体重６１．２ｋｇ

山口遠征２日目・・・

４時に起床し４時半から選手達の起床前に

インスタラン仲間と宇部の街を目覚ましラン～♪

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３年ぶり２回目のご一緒ラン・・・

まだ２回しか会ってませんが旧知の友みたい・・・

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旅ランの楽しみが増えました・・・

とおるさん、お世話になりました！

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インスタで繋がっている

まだ会ったことがないラン仲間とのご一緒ラン・・・

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今年は何人とご一緒ランできるかな～♪

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