今日はまたまた佐伯で体験会・・・
AM Good morning run 49mins
HRavg.131 390kcal 体重60.3kg
リロと一緒に臼杵の街を朝ラン・・・
朝日の気配は感じるも雲に阻まれ
消化不良気味の空模様~( ̄○ ̄;)!
・・・
てな訳で・・・
今日は昼前から
佐伯で勝ち色ゴーグル体験会・・・
・・・
5名の体験者ということですが
どんなワクワクが待っているのでしょうか~♪
・・・
朝ご飯食べて
いざっ!佐伯へ~(  ̄^ ̄)ゞ
・
にほんブログ村 ← クリックしてね!
「my workout」カテゴリの記事
- 別府湾の朝焼け&日の出・・・(2019.10.10)
- 9月の朝ラン・・・(2019.10.02)
- 日の出ラン・・・(2019.09.10)
- 別府湾の朝焼けと虹・・・(2019.09.06)
- 旅ラン・・・(2019.08.22)
「FSEM」カテゴリの記事
- 勝ちトレワークショップ@佐伯・・・(2019.10.01)
- 9月の「勝ちトレ」ワークショップは延期開催・・・(2019.09.26)
- 本日のワークショップは中止・・・(2019.09.22)
- 9月の「勝ちトレ」ワークショップ・・・(2019.09.18)
- 笑顔効果・・・(2019.09.05)
「勝ち色ゴーグル」カテゴリの記事
- 勝ちトレワークショップ@佐伯・・・(2019.10.01)
- 9月の「勝ちトレ」ワークショップは延期開催・・・(2019.09.26)
- 本日のワークショップは中止・・・(2019.09.22)
- 9月の「勝ちトレ」ワークショップ・・・(2019.09.18)
- TUSTプロジェクト・・・(2019.08.27)