「気づき」という「質」・・・

昨日は水中練習前に選手達の「勝ち色」と「合う味」を再チェックし・・・

「明」と「暗」・・・
「音」・・・
「目線」・・・
そして「かみ合わせ」による違いを体感してもらいました！

コレってスポーツだけでなく
勉強や食事、普段の生活の中にでも取り入れられる事ですが・・・

まずは水泳ということで
この夏に向けてのボンバーズのテーマは・・・

「体幹＝体感」「気づき」

以前、ブログにも書き込みましたが
「体幹」は上半身と下半身の動きを連動させるユニット（センサー）・・・

そのセンサーの感度を高めるために「五感」をフル稼働させる・・・

まさに「Don't think ! Feeeeeeel !」の世界・・・

そしてそれが「気づき」に繋がる！

・・・
「強度」や「量」という「質」ではなく
「気づき」という「質」

・・・
「本当のあなたはもっと凄い！」ということで～v

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