おいしい水・・・

今回のＴａｒｚａｎ＃５１２・・・

おいしい水という事で

ミネラルウォーターの特集が・・・・

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特定健診・保健指導・・・

　メタボ健診は保険者（健保組合など）に実施が義務づけられる。国民健康保険加入者には保険者である各自治体などが実施。４０～７４歳が対象で、腹囲が男性８５センチ、女性９０センチ以上など一定の条件を満たした場合は、生活習慣改善を指導する。

明日からメタボ検診が義務化されるようですが・・・

私にもメタボ検診のアカ紙が来るんですかね～

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家族、友人いない人ほど死亡リスク高・・・

　一緒にいて安心できる家族や友人がいないなど、社会的な支えが少ない人は、脳卒中による死亡の危険性が高くなることが、厚生労働省研究班の大規模調査で分かった。研究班は「独居の高齢者も多く、孤立しないよう社会で支える仕組みが必要だ」と説明している。米心臓学会誌電子版に発表した。

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メタボ「健診・指導」で新たに２８００億市場

　生活習慣病を予防するために平成２０年度から始まる「特定健康診査」と「特定保健指導」で、新たに最大２８００億円超の医療市場が生まれることが、日本政策投資銀行の分析でわかった。

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肥満男性の割合２９％！

厚生労働省は１７日、国民の健康の指針となる数値目標を定めた「健康日本２１」の中間実績を公表した・・・

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アデノウィルス感染症・・・

外は快晴、今日は三男の運動会だったが・・・

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ザクロに前立腺がん抑制成分！

ザクロが前立腺ガンに効くんですか ！？

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あなたは牛乳派！？

私はアンチ牛乳派です！！

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カボスに予防効果！？

大分県、一村一品・・・・・

わが町でもたくさん採れるカボスが・・・・・

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糖尿病とダイエット・・・・

　１日に日本茶を６杯以上かコーヒーを３杯以上飲む人は、ほとんど飲まない人に比べ、２型糖尿病にかかるリスクが３、４割下がり、太った人で特に効果が大きいことが文部科学省研究班（分担研究者・磯博康大阪大教授）の大規模調査で分かった。

糖尿病予防：日本茶６杯かコーヒー３杯、毎日飲んで 毎日新聞　2006年4月23日

コーヒー、がぶがぶ飲んだって、砂糖やミルクをバンバン入れたら意味ないよね～
オレはもちろんブラック派ですが・・・・・・

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硬水と軟水・・・

　Contrex

還元力の強い水こそ「よい水」の条件
「病気にならない生き方」より・・・・

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１日１万歩か週３０分水泳・・・

厚生労働省が生活習慣病予防で運動基準を策定したそうな・・・・・

　毎日８０００－１万歩を歩くか、１週間に１度、３０分程度のジョギングや水泳を－。厚生労働省の検討会は１９日、生活習慣病の予防のためには、日常生活やスポーツなどでどの程度、体を動かすべきかを示した成人向け運動基準を策定した。
　国民の３分の２が運動習慣を持っていないことが分かっており、厚労省は基準に沿った一般向けの指針を３月までに作り、運動普及を促進する。
　基準は、最大酸素摂取量を基に「安静１時間」を１・０とする「運動強度」で示した。生活習慣病予防には、約３・０の日常生活での活動を１日１時間か、１週間に４・０のスポーツを１時間必要とした。
　１時間当たりの運動強度は、日常生活の場合、子供や動物を連れた程度の散歩が３・０、床磨きや風呂掃除は３・８、子供や動物と活発に遊ぶ５・０、スコップでの雪かき６・０など。
共同通信1月19日

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ウィルス性胃腸炎

昨日から何となくお腹の調子がすぐれず気になったいた。
と言うのも、カミさんがおとといウィルス性胃腸炎（嘔吐下痢症）でダウン！

案の定・・・朝から数回トイレに駆け込む。
病院に行ったら、多分ウィルス性胃腸炎だろうと言われた。

感染経路は・・・思い当たる節が一つある。
月曜日に三男のオムツから便がはみ出しており、抱いていたのでオレの上着の袖に着いたみたい。
何か服がくさいなと袖に鼻を付けて臭いを嗅いでいた！

保育園でも流行っていたらしい・・・間違いない！？

だけど、ま～君はいたって元気！まあ、いっか (.>_<)

仕事場のスタッフには迷惑をかけてしまいますが、大事を取って休むことにした。
ごめんなさい・・・・明日までには気合いで直します m(_ _)m

気合いだ～、気合いだ～、気合いだ～、オイ、オイ、オイ！

麦では駄目ですか！？

芋焼酎：搾りかすに抗がん作用　熊本大教授ら実験

　芋焼酎の搾りかすで作った醸造酢に抗がん作用があることを、熊本大学大学院の木田建次教授（生命科学）らが動物実験で確かめた。焼酎ブームで熊本など南九州３県の搾りかすは、０１年度に約４２万キロリットルも発生している。食品リサイクル法で副産物の有効利用が求められており、健康増進も兼ねた一石二鳥の解決策と期待される。東京都内で開催の日本醸造学会で９日、発表された。　－以下略－

毎日新聞　2004年9月10日　3時00分

芋ねえ～、麦焼酎派のオレとしては、是非麦焼酎の効果についても研究して欲しい！ビールも麦だし！
まあ飲めない事もないけど、あの鼻につく独特の臭いが・・・・(>_<)