仕事

Monday, March 25, 2019

船上から朝日を拝んで・・・

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2日間の講座が終わりその足でフェリー乗り場に直行・・・

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Wednesday, March 06, 2019

明日の「秘密のケンミンshow」 ・・・

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別府湾は朝から雨が降り続いており・・・

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Saturday, February 09, 2019

もう一踏ん張り・・・

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土曜の朝はボンバーズでしたが・・・

今日はスタッフ不足につき

朝練終わって・・・

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Friday, January 18, 2019

集中力アップ・・・

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今日は朝からレッスン以外はPCで

ミーティング資料作成に没頭しておりました~( ̄○ ̄;)!

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シフトを確認したら・・・

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AM Good morning run 33.5mins
HRavg.148 312kcal  体重60.9kg

久々にまん丸朝日が顔を出した別府湾・・・

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Monday, January 07, 2019

否定からは何も生まれない・・・

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AM Good morning run 49mins
HRavg.134 390kcal  体重60.4kg

朝日と雲がコラボする別府湾での朝ラン・・・

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Saturday, January 05, 2019

本気モード・・・

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本日からクラブは2019年営業開始ということで・・・

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Sunday, December 30, 2018

別府湾でのラストラン・・・

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AM Good morning run 59mins
HRavg.136 466kcal  体重59.5kg

大学での練習納めが終わって

昨夜約1時間遅れの新幹線を利用して

帰省した裕貴・・・


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Saturday, December 29, 2018

今年もあと3日・・・

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今朝もメチャ寒い別府湾・・・

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Thursday, November 22, 2018

クラブの修理屋さん・・・

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小雨が降ったりやんだりの別府湾・・・

朝日に振られているので

気分が乗らず今朝も休足日にしちゃい・・・

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