しんせいSC

Tuesday, December 11, 2018

バージョンアップ・・・

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県冬季室内が終わって

オフ明けのボンバーズですが・・・・


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Sunday, December 09, 2018

大分県冬季室内水泳競技大会・・・

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今日は大分市営温水プールにて

県冬季室内があり

31チーム、332名の選手が参加・・・

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Saturday, December 08, 2018

鶴見岳が雪化粧・・・

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土曜の朝はボンバーズ・・・

今朝の別府湾はめちゃ冷え込んだ朝を迎えており

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Thursday, December 06, 2018

今年も泊まり込み合宿・・・

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ちょっと遅くなりましたが

12月の練習スケジュール表が出来上がりました!

・・・

今年も冬休みに入ったらすぐ

熊本のマリーン鹿本にお邪魔しての泊まり込み合宿・・・

しかも1泊増えて3泊4日~w(゚o゚)w

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Wednesday, December 05, 2018

冬季室内まであと4日・・・

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冬季室内まであと4日・・・

響暉と千尋は昨日から修学旅行で

きょんは体調不良・・・

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Monday, December 03, 2018

天声人語・・・

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天声人語・・・

朝日新聞は嫌いなんですが(笑)・・・

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Saturday, December 01, 2018

県冬季室内まであと1週間・・・

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今日から師走・・・

土曜日スタートということで

今朝ランせずにボンバーズの朝練習です~!

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Friday, November 30, 2018

笑顔のために・・・

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今日も昼ご飯を食べながら

オンデマンドで「プロフェッショナル 仕事の流儀」・・・


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Thursday, November 29, 2018

日曜日は「勝ち色ゴーグル体験会」・・・

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昨日のボンバーズの夕練風景・・・

期末考査期間で部活がないので

ボンバーズOB連が合流・・・

誠悟も受験勉強の息抜きに

プールにつかりに来ております~(笑)


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県冬季室内スタートリスト・・・

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AM Good morning run 43mins
HRavg.130 321kcal  体重59.7kg

まん丸朝日が顔を出す別府湾・・・

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