しんせいSC

Wednesday, June 28, 2017

「いま」を妥協せず・・・

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今週末に行われる県選手権の

監督者会議等詳細が県水連HPにアップされてます!

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Tuesday, June 27, 2017

県選手権まであと4日・・・

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競技役員用の駐車許可証が今日届いたということで

県選手権まであと4日・・・

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Monday, June 26, 2017

大局観・・・

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昨日はオフ日でしたがいつも通り起床し

雨が降っていたので走りもせず

貯まっていた録画番組を観ておりました~!

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Saturday, June 24, 2017

これぞまさしく温泉プール・・・

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土曜の朝はボンバーズ・・・

今朝のプールは楽園ならぬ温泉地獄と化しておりまする~(;´▽`A``

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Thursday, June 22, 2017

夏休み短縮・・・

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AM Good morning run 51.5mins
HRavg.124 366kcal  体重60.3kg

雨交じりの雲に覆われている別府湾の朝ラン・・・

海風も弱く湿った空気が漂っておりました~( ̄○ ̄;)!

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Wednesday, June 21, 2017

自分を信じる・・・

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昼のお弁当タイムにNHKオンデマンドで観た番組・・・・

「密着インディ500~佐藤琢磨・優勝への軌跡~」

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Tuesday, June 20, 2017

レース当日のアップ・・・

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県JO予選はレース前のアップで予選会を行って

本番レースに挑ませましたが・・・

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県選スタートリスト・・・

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AM Good morning run 84mins
HRavg.132 670kcal  体重59.0kg

天気予報では曇りから雨表示の別府湾・・・

スタート時も雲に覆われておりましたが

途中からギラギラ太陽が照りつける別府湾に変身~( ̄○ ̄;)!

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Sunday, June 18, 2017

県JO予選・・・

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今日は佐伯市民プールで県JO予選・・・

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Saturday, June 17, 2017

日々努力・・・

やり始めて1ヶ月半・・・

全く動いてなかったま~くんの肩甲骨・・・

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