グルメ・クッキング

Monday, October 16, 2017

あなたはどっち派・・・

Img_3305

AM Good morning run TM45.0mins
HRavg.120 376kcal  体重60.0kg

県スプリント明けの別府湾は

昨日に引き続きず~っと雨が降っており・・・

Continue reading "あなたはどっち派・・・"

|

Monday, September 18, 2017

台風一過・・・

Img_2556

AM Good morning run 33mins
HRavg.114 213kcal  体重59.2kg

台風も過ぎ去り綺麗な朝焼けの臼杵湾を

臼杵の町をチェック旁の朝ラン・・・


Continue reading "台風一過・・・"

|

Wednesday, September 06, 2017

ジョイフルで朝食・・・

Img_2295

今朝は裕貴がフェリーで帰分・・・

ちょうど朝ラン時間と重なるので休足日にして

観光港まで迎えに行ってきました~( ̄○ ̄;)!


Continue reading "ジョイフルで朝食・・・"

|

Sunday, August 27, 2017

海の幸・・・

Img_2054

今日のドライブの目的は海の幸・・・

Continue reading "海の幸・・・"

|

8月最後の日曜日・・・

Img_2015

AM Good morning run 84.5mins
HRavg.118 458kcal  体重59.7kg

8月最後の日曜日は完全オフ日ということで

まずは臼杵湾の朝ランからのスタート!

Continue reading "8月最後の日曜日・・・"

|

Saturday, August 26, 2017

今日は夜まで別府です・・・

Img_1996

土曜の朝はボンバーズ・・・

Continue reading "今日は夜まで別府です・・・"

|

Monday, August 14, 2017

今日のランチは・・・

Img_1718

ボンバーズの午前練習が終わって・・・

Continue reading "今日のランチは・・・"

|

Sunday, August 13, 2017

「姫島味の蔵 あろま~みよ」 ・・・

Img_1696

今日のボンバーズは別府青山プールで午前練習だけ・・・

オフ明けだったせいかちょっとみんなの泳ぎが

重そうに見えました~(笑)

Continue reading "「姫島味の蔵 あろま~みよ」 ・・・"

|

Sunday, July 23, 2017

ウダウダ日曜日・・・

Img_1150

AM Good morning run 57.5mins
HRavg.124 367kcal  体重59.1kg

臼杵のぎょんさまも昨日終わりましたが・・・

Continue reading "ウダウダ日曜日・・・"

|

Monday, July 10, 2017

アメリカンスタイル・・・

Img_0790

AM Good morning run 52mins
HRavg.131 407kcal  体重59.1kg

今朝の別府湾は雲を突き破って

ギラギラ太陽の朝日~(  ̄^ ̄)ゞ

Continue reading "アメリカンスタイル・・・"

|

より以前の記事一覧