Wednesday, July 09, 2008
朝の目覚ましは聞こえたいたのですが・・・
カラダが重た~い 
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Sunday, June 22, 2008

今回の首周りのアクシデント・・・
機能解剖学の勉強にとって絶好のネタとなっております 
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Tuesday, June 17, 2008

先日、佐伯で長男・次男の水泳大会がありました・・・
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Sunday, June 15, 2008

Tarzan#513より・・・・・
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Friday, June 06, 2008

[携帯より投稿]
先月は腹筋群でしたが・・・
今月は肩甲骨まわりの筋肉を課題にします!
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Friday, May 30, 2008

BRAVO!! Vol.5 の表紙に・・・
我らがヒートデビルズの#8マッチョこと水町亮介選手が・・・ 
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Thursday, May 29, 2008

野球ネタはあまりせんが・・・・
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Saturday, May 17, 2008

「筋肉のひみつ!」・・・・・
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Friday, May 16, 2008

ブルース・リーに挑戦てことで・・・・・
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Thursday, May 15, 2008

ブルース・りーに憧れて・・・
今月からせっせと腹筋を含めた
筋力トレーニングをやっております 
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Wednesday, May 07, 2008

GWも終わり、今日から仕事再開 
今月からクラブ会員の方にカラダの歪みに気付いてもらおうと・・・
ボディ・バランス・チェックを始めます 
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Saturday, May 03, 2008

GWも後半に突入・・・・
今日はクラブのプール掃除をしました 
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Friday, May 02, 2008

マラソンの土佐選手・・・
北京に向け歯列矯正完了 
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Thursday, May 01, 2008
ブルースリーのあの割れた腹筋に憧れ・・・
仕事柄、自己研鑽も兼ねて・・・
5月は腹筋を鍛えるトレーニングについて・・
勉強します 
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Thursday, April 24, 2008

雑誌「M&F」5月号より・・・・・
高校時代・・・・
「燃えよドラゴン」 ブルース・リーの
カンフーアクションに憧れて
一寸だけ空手を習ってみた私・・・
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Wednesday, April 23, 2008
運動がいつも3日坊主になっちゃう方・・・
そんな方の為の本です 
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Tuesday, April 22, 2008
最近走っていて膝の内側部分にストレスを感じる・・・
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Monday, April 21, 2008

昨日は夕刻より・・・・
ストレッチポールBIR講習会を受講しました 
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Friday, April 18, 2008

50才を機に・・・
パーソナルトレーナーの道に足を突っ込もうかな~
なんて思っております 
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Wednesday, March 26, 2008
AM Good morning run 34mins
HRavg.126 288kcal 体重57.5kg
今日は完璧ジョグ気分・・・
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Tuesday, October 23, 2007
ゴルフ、テニス、サーフィンやトライアスロンなど多くの有名選手がヨガを練習に取り入れている。外科手術を受けた人のリハビリにも利用されており、ヨガはコーヒーのモカと同様の知名度を米国で確立したようだ。
あのタイガー・ウッズも・・・・
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Friday, September 28, 2007

2007年上半期ヒット商品、堂々の3位に食い込んだビリーズ・ブートキャンプ・・・・
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Saturday, September 22, 2007

ツール・ド・フランスの2006年覇者、フロイド・ランディス(米国)のドーピング疑惑・・・
結局、黒だったようです!!
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Wednesday, August 29, 2007
週2、3回、1時間程度運動するなら、ジョギングよりサッカーの方が効果的だという調査結果を、デンマーク・コペンハーゲン大の研究チームが28日までに発表した。
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Sunday, June 24, 2007

ビリーのビデオとDVDが我が家にやって来ましたよ!
さすが~
カミさんのネットワークは凄い・・・・・・・
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Wednesday, December 27, 2006
Thursday, December 21, 2006
Wednesday, December 13, 2006

小出監督がジャイアンツに吠えました・・・
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Thursday, November 23, 2006
Tuesday, November 21, 2006
Friday, November 17, 2006
最新の抗加齢医学から学ぶ、いつまでも老けない秘訣!
これまた、Tarzan#477より
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Thursday, November 16, 2006
走ると脳の機能が向上、ランニングの新たな威力とは?
Tarzan#477より
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Sunday, October 29, 2006

皆さんは自分が肥満と感じてますか・・・・
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Wednesday, October 11, 2006
#475
「カラダ作り、誰でも分かる基本のキ!」
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Saturday, October 07, 2006
Monday, September 18, 2006
Sunday, June 25, 2006
W杯南ア大会に向け、オシム監督誕生が濃厚のようですが・・・
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Monday, June 05, 2006
Wednesday, May 10, 2006
コーヒーの生豆が切れそうだったので、挾間教室に向かう途中にトキワわさだタウンに寄った・・・・・
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Friday, January 06, 2006

こんなの見つけるなんて、ホント親バカですね・・・・・
でも見たい
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