前略、今井様・・・

前略、今井様～ (o^-^o)

遅ればせながら昨日購入したスイマガ６月号に北島選手の平泳ぎのフォームが画像で載っておりました！

先週、「平泳ぎ」について熱く語り合いましたが・・・
話してくれた通りですね～ (￣▽￣)

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ペップトーク・・・

先週大阪での研修会の岩崎由純さんの講演で聴いた「ペップトーク」

ペップトークとは！

・「Pep Talk」 の起源は、スポーツ選手を励ますのに指導者やリーダーが競技前に使っていた「短い激励のメッセージ」だったようです。
・やる気にさせる訓話＝Pep Talk
・PEP：（名）元気、活気
・PEP UP：元気づける

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「CoQ10」とエネルギー代謝

＜Tarzan #585 より＞

「CoQ10」と言えば、老化防止サプリのようなイメージがありますが・・・
エネルギー代謝のアップにも一役かってくれるそうですよ～！！

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「ゾーン」の正体・・・

昨日、TSUTAYAで購入した
「スポーツ・グラフィック ナンバー」　vol.781

タイトルにつられて購入・・・・

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水をあてる・・・

今月もあっという間にあと２日となりました～ (￣◆￣；)

ボンバーズは西日本が終わり県ＪＯ予選に向け下半期第２クールを進行中ですが・・・
中学生は運動会の練習とも時期が重なりかなりお疲れモードの様子 (￣Д￣；；

その運動会も、本当は先週末に終了する予定でしたが悪天候のため明日まで持ち越しとなっております！

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向上心なき者は去れ・・・

大分県水泳連盟ではジュニア強化の一環として今年度より初の試みではありますが合同練習会と県外遠征を行うことになりました！！

詳細はこちら　→　「大分県水泳連盟」

いや～、実に素晴らしい試みだし是非とも成功させたいと微力ではありますが協力体制をとるつもりでおります (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

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「ど根性！」に染まった筋線維・・・

画像は筋線維の図・・・・
筋肉には３つのタイプの筋線維から構成されています！！

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田中イズム・・・そしてオリジナリティー！

土曜日のボンバーズは朝練習の日・・・
予定通り今日は昨日と同じメニューで育成コース合同のフォーミング練習となりました！！

サイドキックの練習はだいぶこちらのイメージ通りの動きが出来るようになっていますが、スクリュー・・・
手のひらと前腕に水を当てる感覚がまだ私のイメージとピタリと合っておりません～ (￣Д￣；；

だからこそのドリル（反復）練習な訳で・・・
すぐには出来ないとは思うけど、まずは「やろうとしている」気をこちらに伝えて下さいね！！

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田中イズム・・・受け継がれる伝統！

画像は先週末に浜松で行われた世界選手権代表選考会・・・
１５００ｍ自由形で日本人初の１４分台突入の大記録で代表の座を射止めた、鹿屋体育大学の宮本陽輔選手！！

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スポーツマネジメント・・・

指導者のためのスポーツジャーナル「ＳＪ」・・・
日体協の公認水泳コーチ有資格者に送られてくる雑誌が実家の方に届いていた。

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