雑記・つぶやき

Saturday, November 17, 2018

神戸マラソン前日・・・お宿編

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大会エントリー会場から

三ノ宮のスポーツ店でジェルを購入し

お宿へ移動・・・


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神戸マラソン前日・・・カネテッチャン編

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カレーを食べて

三ノ宮から大会エントリー会場の国際展示場へ

ポートライナーで移動・・・


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神戸マラソン前日・・・ランチ編

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神戸マラソン前日・・・

神戸に向け臼杵駅を8時半過ぎに出発・・・

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Wednesday, November 14, 2018

半年遅れの還暦ケーキ・・・

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これが噂の今号で定期購読を止めたスイマガ~(笑)

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小遣いの必要経費・・・

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神戸マラソンまであと4日・・・

今日は休足日と決め込んでいましたが

朝日に釣られて餅ヶ浜に寄ってからの出勤~(;´▽`A``

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Tuesday, November 13, 2018

人間だもの・・・

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AM Good morning run 58mins
HRavg.120 378kcal  体重60.7kg

曇り空の隙間から薄らと朝日がのぞく別府湾・・・

今朝ランはリロとの一緒ラン・・・

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Friday, November 09, 2018

「鉄人」であり「哲人」・・・

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今日は午後からスタッフミーティングだったので

朝っぱらから走りもせずに資料作りに没頭~(笑)


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Tuesday, November 06, 2018

黄昏おっさん・・・

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ブログ仲間の投稿記事で知ったこの雑誌・・・

「ナンバー・ドゥ」

・・・

テーマがテーマだけにすぐ本屋に駆け込んで購入~(笑)

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Tuesday, October 30, 2018

骨折り損のくたびれもうけ・・・

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雲隠れしていたつもりですが

SNSでアップしてたら意味が無い~(笑)

・・・

とりあえず11時半頃にクラブを出て野暮用を済ませて

大分方面に向かい「トロワロフ」で一人ランチ・・・

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Thursday, October 25, 2018

今季初の7000m台突入・・・

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午後外出ついでに

別府のオセロさんに寄ってコーヒー豆を購入・・・


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