雑記・つぶやき

Sunday, May 20, 2018

海を眺めてコーヒータイム・・・

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ま~くんの体育祭も終わり

今朝は休足日として完全オフ日にしておりますが・・・

車で朝のドライブがてら

朝日パワーだけはしっかりと充電・・・

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Saturday, May 19, 2018

光の輪・・・

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今日のボンバーズは練習に来れる選手が

誰もいないと言うことで臨時休業でしたが・・・・

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Tuesday, May 08, 2018

雨の合間と思ったけど・・・

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AM Good morning run 77mins
HRavg.130 582kcal  体重61.1kg

今朝ランは・・・

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Sunday, May 06, 2018

GW最終日は得した気分・・・

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GW最終日

私にとっては唯一のオフ日・・・

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Friday, April 27, 2018

1兆円・・・

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AM Good morning run 73mins
HRavg.129 537kcal  体重60.2kg

今朝ランは雲と朝日がコラボする別府湾を

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Tuesday, April 24, 2018

裕貴へ・・・

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あっという間に読み終えた

田坂広志さんの「深く考える力」・・・

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Wednesday, April 18, 2018

夢を語る前に・・・

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目の前の試合に集中せず、

先を見る指導者は、

そこで敗れ去る。

「そこそこやるか、そこまでやるか」 鍛冶舎巧 著
第1部 小事は大事 ~野球とビジネスの最前線で より


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Wednesday, April 11, 2018

今日は中学校入学式・・・

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AM Good morning run 48mins
HRavg.137 401kcal  体重60.7kg

今朝の別府湾は気温が高かったのですが

心地よい海風が吹いており

快適な朝ランとなりました~♪


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Tuesday, April 03, 2018

高強度トレーニング・・・

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春季全国JO・・・

青葉にとってはほろ苦い全国デビュー戦となってますが

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Monday, April 02, 2018

新年度スタート・・・

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新年度に突入しておりますが・・・

諸事情により今週末まで年度末の業務を延長~(汗)

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