ダイエット
Wednesday, April 24, 2019
Tuesday, February 19, 2019
「豆乳」は何味・・・
AM Good morning run TM65mins
HRavg.130↓ 521kcal 体重61.4kg
今朝はリロを後発組に任せ
1ヶ月後の
フルマラソンに向けロングランの予定でしたが・・・
Wednesday, December 19, 2018
Tuesday, November 08, 2016
Wednesday, February 17, 2016
Wednesday, February 10, 2016
Wednesday, January 13, 2016
Thursday, November 26, 2015
Wednesday, October 07, 2015
朝食はグラノラ・・・
AM Good morning run 64mins
HRavg.127 506kcal 体重60.3kg
ちょっとピンぼけの画像ですが・・・・
綺麗な朝焼けからスタートした別府湾・・・
Tuesday, May 26, 2015
より以前の記事一覧
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- 3週間ダイエット・・・ 2008.07.01
- エブリワンのパン・・・ 2008.06.20
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- ゲロルシュタイナー 2008.06.03
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- メタボ対策対応下着・・・ 2008.03.18
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- Tarzan #467 2006.06.14
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- 発泡水・・・ 2006.06.12
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- Tarzan #466 2006.05.24
- 炭水化物の1週間!? 2006.04.29
- 糖尿病とダイエット・・・・ 2006.04.23
- SOYJOY 2006.04.19
- 鳥料理ゆふ 2006.04.13
- 減量のコツ教えます!? 2006.04.06
- BARANCE POWER 2006.03.22
- 発泡水「フィレッテ」 2006.03.19
- 大砲ラーメン! 2006.03.19
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- トリノは終わったけど・・・ 2006.03.04
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- 朝マンゴ!! 2006.02.27
- モス・・・ 2006.02.27
- 我慢できずに・・・・ 2006.02.21
- マクロビオティック・・・ 2006.02.14
- チョコレートケーキ・・・ 2006.02.11
- サタデイ・ランチ・・・ 2006.02.04
- 硬水と軟水・・・ 2006.01.30
- ダイエット危機管理!!? 2006.01.20
- CoCo壱番屋・・・ 2005.12.20
- コーヒー飲んで痩せる・・・!? 2005.11.06
- ゴーヤ&野菜ミックスジュース 2004.08.18
- TTP40 2004.07.31
- アミノバイタル 2004.05.27
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