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Monday, February 19, 2018

競技役員をして感じた事・・・

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昨日の大会終了後も・・・

ボンバーズは恒例となっている

スタンドのゴミ拾い・・・


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Wednesday, January 17, 2018

強さの秘訣・・・

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今日のボンバーズはスピード系・・・

ゴールセットの日ではありますが・・・

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Saturday, January 06, 2018

冬休み強化期間最終日・・・

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冬休み強化期間最終日・・・

別府湾の綺麗な朝焼けを拝みながら

朝練習がスタート!

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Friday, January 05, 2018

フライ・デー・・・

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冬休み強化期間後半戦2日目・・・

朝練習はしんせいで・・・

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Thursday, December 28, 2017

県選抜強化合宿4日目・・・

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県選抜合宿4日目の最終日・・・

朝ランするつもりでしたが

走る気力が湧いてこず・・・

朝風呂から

選手たちの散歩&体操に突入~(;´▽`A``


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Wednesday, December 27, 2017

県選抜強化合宿3日目・・・

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AM Good morning run 44mins
HRavg.130 360kcal  

県選抜強化合宿3日目は

私の夜明け前ランからスタート!


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Tuesday, December 26, 2017

県選抜強化合宿2日目・・・

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県選抜強化合宿2日目は

朝の散歩&体操からスタート!

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Monday, December 25, 2017

県選抜強化合宿初日・・・

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AM Good morning run 36.5mins
HRavg.137 326kcal  体重60.2kg

マリーン鹿本との合同合宿が終わったと思ったら

今日から3泊4日の県選抜強化合宿~( ̄○ ̄;)!

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Sunday, November 05, 2017

きららインドア・スイムミート・・・

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きららインドア・スイムミート当日・・・

朝6時から朝食を摂り

7時半にホテルを出発ということで・・・

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Wednesday, November 01, 2017

県秋季スタートリスト・・・

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今日から11月・・・

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